Pincho de atún y sandía
El atún es un pescado azul con un 12% de grasa rica en ácidos grasos Omega-3, que ayuda a disminuir los niveles de colesterol y de triglicéridos en sangre y...
Con Frutas
Tartar de gambas con mango y aguacate
Las gambas tienen la particularidad de poseer una carne rica en proteínas de buena calidad y muy pobre en grasas. Esta receta puede ser consumida a menudo por personas que...
Batido Verde
Este batido nos aporta fibra que nos ayuda a mantener un correcto tránsito intestinal, con un efecto antioxidante y energético....
Manzana con yogur y almendra
Con este original postre cerramos este menú tan especial del Día de la Madre. Se va a llevar un buen...
Salmón ahumado con melón
Para este Día del Padre, ofrecemos un bocadito original y saludable usando la imaginación y elaborado con todo el cariño.
Gelatina de fresas, fruta de temporada y Aquadren
Vamos con un postre muy fácil, una delicia de elaboración. Las fresas, como fruta de temporada, son las protagonistas. Esta...