Ternera a la parrilla con picadillo de patatas
La ternera, podemos decir que tiene un contenido bajo en grasas, esto hace que sea un alimento fácil de digerir, debido a que tiene un alto contenido de agua, dentro...
Ingrediente: Vinagre de Jerez
Ensalada de tomate, pepino y atún con queso fresco
Es una buena opción para mantener una dieta equilibrada y no pasar mucho tiempo en la cocina. Además, admiten muchas posibilidades a la hora de aliñarlas, ya sea con una vinagreta sencilla...
Ensalada de lentejas con bacalao
Las lentejas es rica en vitaminas B1, B3 y B6. Abundan, además del hierro, otros minerales como el zinc o...
Alcachofas con vinagreta
Uno de los alimentos más depurativos a nuestro alcance son las alcachofas, ideales para después de un periodo de dieta...