Rubik de fruta y queso fresco
Ingredientes
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50 grs. Sandía
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50 grs. Kiwi
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60 grs. Queso fresco 0%
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Al gusto. Frambuesa
Elaboración
Diviértete con esta plato, es especial para los niños y personas que se les hace eterno el comer frutas. Haz de un juego una forma diferente de comer sano.
Desde Nutrición Center os recomendamos que desde por la mañana comáis frutas, aquí la combinamos con el queso fresco, rico en calcio y proteínas junto con las vitaminas de la fruta.
Elaboración:
• Pelamos la fruta y se corta a cuadros, lo ideal es que estén todos con el mismo tamaño.
• Se hace lo mismo con el queso fresco.
• Cortamos las hojas de menta y las reservamos junto con las frambuesas.
Presentación:
• Colocamos en un plato los dados de frutas y queso al gusto, lo ideal es hacer dibujos y hacer divertido el emplatado.
• Por último decoramos con las hojas de menta y las frambuesas.
Consejo:
• Se puede hacer este plato con mango, piña y con queso feta y se puede acompañar con zumo de naranja consiguiendo una macedonia de frutas diferente.
Ingredientes
| 50 grs. Sandía | |
| 50 grs. Kiwi | |
| 60 grs. Queso fresco 0% | |
| Al gusto. Frambuesa |
